Kerneterapi
Kerneterapi arbejder i feltet mellem krop, kost og psyke. Gennem kerneterapi kan vi undersøge, hvordan din ernæring påvirker din fysiske og psykiske tilstand, og hvordan psykisk ubalance påvirker dine organer. Det handler om at fokusere på kroppens erindringer og se på hvilken indflydelse, kosten har på dit mentale helbred.
Når du vælger en konsultation med kerneterapi får du indsigt i sammenhængen mellem din ernæring, din krop og din psyke, og du får mulighed for at arbejde med din krops erindringer på en helt ny måde. Vi ser på, kostens indflydelse på psykiske og fysiske tilstande, og vi udrenser de erindringer i kroppen, som blokerer for, at din krop er fuldt funktionsdygtig.
Kerneterapi kan hjælpe dig, der gerne vil:
- Forstå hvad din krops symptomer fortæller dig
- I kontakt med din krops hukommelse, så du kan fjerne blokerende erindringer og frigøre flere ressourcer
- Have en større forståelse af sammenhængen mellem din kost, krop og psyke
- Have bedre indsigt i din egen sundhed
- Blive mere bevidst om dine egne ressourcer
Vi ved, at vores celler husker alt, og den viden er helt central i kerneterapien. Gennem en dyb afspænding guider jeg dig til at finde den viden frem og blive opmærksom på eventuelle ubalancer i dine organer.
Hvilke problemer kan kerneterapi hjælpe dig med?
Kerneterapien kan hjælpe dig, der har udfordringer omkring:
- Kroniske lidelser
- Angst
- Depression
- Sorg
- Spiseforstyrrelser
- Træthed
Hvordan foregår det?
Jeg guider dig til en dyb afspænding, hvor vi kommer i kontakt med den problematik, du gerne vil arbejde med. I afspændingen kan vi løsne gamle erindringer og blokerende beslutninger, så du kan frigøre dine ressourcer og komme af med de erindringer i kroppen, som begrænser dig i dag.
Priser
Kerneterapi
1 times konsultation
Kr. 799,00
1,5 times konsultation
Kr. 999,00
Praktisk info
Terapien foregår i rolige omgivelser i mit behandlingslokale, hvor du ligger på en briks fuldt påklædt og med et tæppe over dig.
Hvor lang tid tager det?
Nogle har kun brug for en enkelt konsultation til at finde ind til kernen, mens andre har brug for flere sessioner.
Andre muligheder
En kost-konsultation kan hjælpe dig på vej til få den kost, som din krop og psyke skal bruge for at være sund og i balance.
Artikler
Du kan læse mere om, hvad kerneterapi i er i artiklerne ‘Kerneterapi. En kropsorienteret psykoterapi‘, af Karen Kaae og Turi Rye Thomsen, publiceret i ‘Psykoterapeuten’ og ‘En kort artikel om kerneterapi ”Med kroppen som redskab”‘ af Majbritt Lund.